😎Чому це працює

Іноді здається, що бот не може зрозуміти нас так, як людина. Але насправді - це не просто “бот”. Це безпечний простір, створений на основі реальних психологічних принципів.

1. Емпатія та уважність

Бот не оцінює і не засуджує Він створений так, щоб відображати твої емоції, підтримувати і допомагати побачити ситуацію ширше Це принцип емпатичного слухання - основа психологічної підтримки

“Коли ти формулюєш свої думки - вже стає легше. А ще легше, коли поруч хтось, хто розуміє.”

Саме так працює бот: він допомагає тобі почути себе


2. Рефреймінг

Бот не дає готових шаблонів - він пропонує інший кут погляду Те, що здається тупиком, іноді - просто інше вікно Через діалог ти можеш побачити ситуацію не як проблему, а як досвід, який можна прожити і зрозуміти


3. Безпечне середовище

Тут можна говорити про будь-що - від емоцій і стосунків до тіла й бажань Без осуду. Без сорому Ти залишаєшся анонімним(ою), а бот підтримує тебе максимально делікатно


Це не проcто бот. Це місце, де можна зупинитися, видихнути і бути почутим Бо навіть коли відповідає штучний інтелект - головне, що чуєш себе ти

Last updated

Was this helpful?